大好きなビゴにて食料調達
今回は阪急芦屋川からバスで10分の登山口から
染まる森の中は
絵葉書の中にいるようです
東おたふく山頂697mは笹草原が広がり大阪湾が一望でき六甲山頂も見えます
今回は生活クラブのコーンクリーム、豆乳、コンソメを合わせたスープに、自家製ベーコン、ソーセージ、下茹でしましたじゃがいも、キャベツを入れ煮込みました
コーンクリームチャウダー
仕上げにカマンベールチーズを入れ溶かしながらビゴのフランスパンと一緒に頂きました
食後のコーヒーにはビゴで1番好きなアップルパイ
雨ヶ峠から江戸時代、瀬戸内海の魚を有馬まで運んでいたルート、魚屋道(ととやみち)を降り
花崗岩を手足を駆使して上り下りしながら
約8キロ岡本までゆっくり約4時間半のトレイルでした
帰宅後は前日仕込んでおいた、あたたかいおでんと柚子ネギ味噌の焼きおにぎりでした