昨夜の夕食 玉ねぎ以外はガルニ（付け合わせ）です にんじん、小さいじゃがいもは下茹で みじん切りした玉ねぎ1個は軽く炒めました 合い挽き肉760g（5個分）炒めた玉ねぎ、卵Mサイズ2個、つなぎ1カップ、すりおろしニンニク2片 ナツメグ、クミン、オレガノ、…