ショコラは愛嬌のあるネコで
人とすぐ仲良くなれます
よく扉が開けられなくて鳴いているマロンを助けにいくのが使命です
やさいたっぷりあると安心です
カブは葉っぱも立派
ジャガイモ、小松菜のドライカレー
隠し味はお味噌です
カブは大きめに切ってゆっくり柔らかく煮ます
少しのコンソメとハムの塩味でスープを。
もちろん葉も刻んでいれます
ラデッシュは新鮮なうちは丸ごといただきます
調味料はなくても新鮮な野菜は本来の甘み、苦味が調味料ですね
今朝も5キロランニング
早朝5時半
風はなく、走りはじめたら寒さは感じなくなり爽快感しかありません
帰ると冷え始め雪だるまみたいに着込み朝ごはんを作ります
今日もよい日になりますように
