冷やし中華ようやく始めました

今朝の朝活は階段、廊下を水拭き

しっかり動いてストレッチ掃除

しっかり磨くと腕も引き締まります

お金のかからない運動ばかりを今はしています

昨夜ですが、おそらく今年初めての冷やし中華を作りました

そうめんをたくさん頂いていたので、なかなか作る機会を失っていました

きゅうりも無かったので、おくらを縦に切りました 生わかめをのせてみたら合いました

簡単で鮮やかでおいしい冷やし中華、ようやく始めました