cr

ほんの少し

季節料理と猫との暮らし

チキン南蛮とタルタル

f:id:mlittle:20210610231509j:plain 副菜作りから

常備菜のきんぴらにんじん

にんじんが甘いから作りながら生のままポリポリ食べちゃう(笑)

お砂糖入れなくて充分

f:id:mlittle:20210610231506j:plain

ごま油、お酒、みりん、お醤油、塩

歯ごたえが少し残るくらいに

f:id:mlittle:20210610232838j:plain

タルタルソースを作りますね

紫玉ねぎ半分、茹で卵2個、きゅうり半分、パセリ適量

マヨネーズ約大さじ5、ヨーグルト大さじ1、塩小さじ半、レモン汁、胡椒適量(4〜5皿分)

f:id:mlittle:20210610231427j:plain

胸肉がよかったのですが、なかったので、もも肉にしています

筋や余分な脂を除き、薄く切れ目を入れ塩胡椒、お酒で下味をつけ小麦粉をまぶします f:id:mlittle:20210610231414j:plain

チキン南蛮はふんわり?カリっと?

どちらかしら、、

と迷いながら

溶いた卵にくぐらせて f:id:mlittle:20210610234153j:plain

やっぱり皮からパリっとがいいかな(笑)

180度でまずは皮面4分

f:id:mlittle:20210610231402j:plain ひっくり返して3分

f:id:mlittle:20210610231448j:plain

皮もパリっと揚がりました

揚がりましたら油をきり、すぐ温めておきました甘酢にくぐらせますよ

f:id:mlittle:20210610231445j:plain

甘酢は甘辛タレに酢、ケチャップを足しました

甘辛タレは酒、しょうゆ、みりん、砂糖を半量まで煮詰めたもの

f:id:mlittle:20210610231407j:plain

ザクザクっとカットしてキャベツにそっと立てかけて

f:id:mlittle:20210610231433j:plain

タルタルソースをたっぷり

f:id:mlittle:20210610231359j:plain

お汁も夏らしく

f:id:mlittle:20210610231356j:plain
ズッキーニと玉ねぎのお味噌汁

f:id:mlittle:20210610231438j:plain
チキン南蛮
f:id:mlittle:20210610231459j:plain

甘酢とタルタルソースの組み合わせは、たまりませんね

f:id:mlittle:20210610231419j:plain

もも肉ですしジューシーです

f:id:mlittle:20210611080807j:plain

今朝、キッチンの前に庭のお花を

見ているだけで涼を感じます

1日頑張りましょうね

PVアクセスランキング にほんブログ村